空调是否省电，主要是开机次数决定的。因为它启动时最耗电。变频空调达到设定温度后，低速运转维持温度，无需频繁启停，所以省电。
许多年前，常听到这样的提醒：空调刚刚关掉，不要马上开启，因为这样容易损坏压缩机。多年过去了，空调在这方面的技术进步了，压缩机的启停已经完全可以智能控制了。换言之，如果我们频繁的启停空调，压缩机会置之不理。
变频空调出来了，我们又听说，定频空调启动时，压缩机电机启动时的电流可达到额定运转电流的4~10倍，启动时空调耗电量大。
定频空调达到制冷(或制热)温度后就停机，等到温度上升(或下降)后再启动，定频空调运行过程中，会出现多次启停，于是，有人想到，定频空调耗电量一定大，有人甚至提出“空调是否省电，主要是开机次数决定的”的观点。
除此之外，还要注意一个使用空调的误区，短时间不用就关闭空调，认为这样的方式比较的节省电能，其实这种方式不仅不节省电量，同时也因为空调在开启的时候会需要更大的电量启动而更耗电。频繁的启关闭中央空调不仅不会节省电能，只会造成更大的浪费。
南宁供电局计量中心曾做了一个实验：
测试半个小时两台空调的耗电量。两个房间的空调都采用制冷模式，温度设定26℃，其中一个一直开着，另一个每5到10分钟就关机重开一次，结果，两台空调都用了0.24度电。另外，考虑到关机开机的时间，实际空调真正运行的时间不到半个小时，这样算下来，频繁开关机反而更费电了。
那么究竟怎么做才能合理省电呢?网上有很多方法，总结一下来看，下边几条比较实用。
不开空调的时候，拔插头!拔插头!拔插头!
首先空调的温度不宜过低，设定26℃就可以了。或者一开始把温度设的低一些，过一会就调到26℃这样的比较舒适的温度。
有ECO模式、睡眠模式的空调一定要利用好这两个功能，真的能省不少电，还能让人在比较舒服的室温下美美滴睡一晚。
开着空调最好关闭门窗，尽量减少冷气外泄，中午开空调如果拉上纱帘更好。
桑拿天空气湿度大，就可以开启除湿模式。
不过按照防疫和人体舒适的要求，如果是普通的不带新风功能的空调，最好开一两个小时空调就给房间进行通风换气，并定时清洁空调。
